Koľko vody denne vypiť? Príliš málo, ale aj príliš veľa môže uškodiť
Dostatočný pitný režim na nás kričí z každej strany. Najmä v horúcich dňoch by sme ho nemali podceňovať. No zbytočne sa nalievať, keď necítime potrebu piť tiež nie je najlepšie. Koľko by sme teda [...]